Browsing Category

សុខភាព

ផលវិបាកនៃការញុំាទឹកតិចដែលអ្នកគួរតែដឹង!

ធ្លាប់សង្កេតមើលខ្លួនឯងទេ តើក្នុង​មួយថ្ងៃ​ៗ អ្នក​ទទួលទាន​ទឹកប៉ុន្មាន​កែវ ឬ​ប៉ុន្មាន​លីត្រដែរ? ក្នុងចំនួនតិច ច្រើន ឬគ្រប់គ្រាន់ហើយ? អ្នក​ដឹងទេថា មានបញ្ហា​ប្រឈម​មួយចំនួន…

គ្រោះ​ថ្នាក់នឹក​​ស្មាន​មិន​ដល់​សម្រាប់​សុខភាពនៅ​ពេល​អ្នក​ឧស្សាហ៍​ញ៉ាំ​ហឹរ

ទន្ទឹម​នឹង​ការ​​ធ្វើ​ឲ្យ​ម្ហូប​អាហារ​មាន​ឱជារស​ឆ្ងាញ់​ជាង​មុន ការ​ញ៉ាំ​ហឹរ​ក៏​ពាំនាំ​មក​នូវ​ផល​អវិជ្ជមាន​ជា​ច្រើន​សម្រាប់​សុខភាព​លោក​អ្នក។ មាន​មនុស្ស​មិន​តិច​ឡើយ…

អត្ថប្រយោជន៍ទំាង ១០ យ៉ាងនៃការទទួលទានតៅហ៊ូ

តើអ្នកចូលចិត្តបរិភោគតៅហ៊ូដែរឬទេ? ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត អ្នកប្រាកដជាដឹងថាតៅហ៊ូមាន​គុណសម្បត្តិ​យ៉ាង​ណាហើយមើលទៅនោះ។ តែសម្រាប់អ្នកមិនចូលចិត្ត ឬ មិនធ្លាប់ញុំានោះ…

កុំធ្វេសប្រហែស! ដុំ​សាច់ ៤ ប្រភេទ​អាចវិវត្តន៍​ទៅ​ជា​មហារីក​ បើព្យាបាល​មិនទាន់​ពេល

ដុំ​សាច់​ដែល​លេច​ឡើង​នៅ​តំបរិវេណដើម​ទ្រូង​របស់​ស្ត្រី​ ធ្វើ​ឲ្យ​​មាន​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ចំពោះ​សុខ​ភាព​ខ្លួន។​ តាម​ពិត​ទៅ​ពួក​វា​មិន​អាក្រក់​ដូច​ការ​គិត​នោះ​ទេ​…

​គួរ​តែ​ចៀសវាង​ឱ្យ​បាន​នូវ​ការ​ធ្វើ​សកម្មភាព​…

ក្រោយ​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំង​៣​ពេល ជា​ពិសេស​បាយ​ថ្ងៃ​ត្រង់ ប្រព័ន្ធ​រំលាយអាហារ​ត្រូវ​ការ​ធ្វើ​ការ​ធ្ងន់។ បើ​សិន​មាន​ការ​រំខាន​ណា​មួយ​…

តើ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ គួរ​គេង​ប៉ុន្មាន​ម៉ោង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ដើម្បី​ឲ្យ​សុខភាព​ល្អ​?

ការ​គេង និង​បរិភោគ​អាហារ​គឺ​ពិត​ជាមាន​សារសំខាន់​ខ្លាំងណាស់​ចំពោះ​ស្ត្រី​កំពុងមាន​ផ្ទៃពោះ​។ ការ​គេង​បាន​គ្រប់គ្រង នឹងធ្វើ​ឲ្យ​ម្តាយ​មាន​សុខភាព​ល្អ…

នេះជាហេតុផល ៥ យ៉ាងដែលអ្នកគួរពាក់ស្រោមជើងនៅពេលយប់…

ស្រោមជើងត្រូវបានគេដឹងថាប្រើប្រាស់ដំបូងនៅក្នុងយុគសម័យអរិយធម៌បុរាណរបស់ជនជាតិអេហ្ស៊ីប ក្រិក និង​រ៉ូម។ ដោយគោលបំណងរបស់ពួកគេគឺចង់រក្សាប្រអប់ជើងឲ្យមានកម្តៅ និងធ្វើជើងមានអារម្មណ៍ថា​ស្រួល។…

ក្មេងរលាកភ្លើង ឬទឹកក្តៅ ត្រូវស្រោច ឬត្រាំទឹកត្រជាក់ តែចៀសវាងធ្វើរឿងទាំងនេះ

រលាក​ជា​របួស​ស្បែក ដែល​បណ្តាល​ពី​ការ​ប៉ះ​វត្ថុ​ក្តៅ​ផ្សេងៗ មាន​ភ្លើង ទឹកក្តៅ សម្ល បបរ ជាដើម។ ការ​រលាក​តិចតួច​អាច​ត្រឹម​ចេញ​សញ្ញា​ក្រហម​លើ​ស្បែក អាច​ពងទឹក​លើ​ស្បែក​ខាង​ក្រៅ…

អាមេរិក​ហាមមិនឲ្យពល​រដ្ឋខ្លួនប្រើទឹកលាងដៃទាំង៩នេះ ព្រោះ​អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតបាន

យោងតាមប្រភពព័ត៌មាន cbsnews បានឲ្យដឹងថា រដ្ឋបាល​ចំណី​អាហារ និង​ឱសថ​សហរដ្ឋអាមេរិក (FDA) បាន​ព្រមាន​ពល​រដ្ឋមិន​ឲ្យ​ប្រើប្រាស់​ផលិតផល​ទឹក​លាង​សម្អាត​ដៃ​របស់​ក្រុមហ៊ុន​ម៉ិចស៊ីកូមួយ…

តើការ​កាច់ម្រាមដៃហើយមានលាន់សំឡេងអាច​មាន​បញ្ហាដែរឬអត់?

គ្នា​យើង​ដែល​ចូលចិត្ត​កាច់ម្រាម​ដៃ​អាច​នឹង​ត្រូវ​ចាស់ៗ​ហាម​មិន​ឲ្យ​កាច់នោះទេ​ ដោយ​ចាស់ៗអាចប្រាប់​ថា​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ខូច​ម្រាម​ដៃបាន។…